| ７月1日（水） |
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ナポリタンスパゲティ |
アボガドトマトサラダ |
野菜スープ |
| ７月2日（木） |
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カレーライス |
もやしサラダ |
味噌汁 |
| ７月3日（金） |
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鯖の塩焼き |
厚揚げのソテー・マカロニサラダ |
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| ７月4日（土） |
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焼肉 |
ほうれん草の胡麻和え・トマト |
味噌汁 |
| ７月5日（日） |
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赤魚の煮つけ |
きゅうりと茄子の浅漬け |
カボチャスープ |
| ７月6日（月） |
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生姜焼き |
冷ややかに |
カボチャスープ |
| ７月7日（火） |
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鳥肉の黄金焼 |
オクラ納豆 |
味噌汁 |
| ７月8日（水） |
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昼食：孫とお好み焼き |
頂き物のトウモロコシ |
夕食：銚子丸 |
| ７月9日（木） |
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野菜炒め |
アボガドトマトサラダ |
味噌汁 |
| 7月10日（金） |
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ホッケの焼き物 |
厚揚げの挟み焼 |
ミネストローネ |
| 7月１1日（土） |
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豚キャベ味噌炒め |
もやしサラダ・玉子豆腐 |
ミネストローネ |
| 7月１２日（日） |
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カレーライス |
コールスロー |
味噌汁 |
| 7月１３日（月） |
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茄子の肉巻き |
シャケ・冷やっこ |
かきたま汁 |
| 7月１４日（火） |
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ナポリタン |
冷やっこ・スイカ |
カップスープ |
| 7月１５日（水） |
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鶏肉の照り焼き |
なべしぎ＆トマト |
味噌汁 |
| 7月１６日（木） |
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麻婆豆腐丼 |
甘酢あんかけ |
かきたま汁 |
| 7月１７日（金） |
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あじの開く |
キャベツと玉子の炒め物 |
とろろ昆布汁 |
| 7月１８日（土） |
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餃子 |
つるむらさきの和え物・湯豆腐 |
味噌汁 |
| 7月１９日（日） |
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焼肉 |
南瓜の煮物・スイカ |
味噌汁 |
| ７月２０日（月） |
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オムライス |
メンチコロッケ |
野菜スープ |
| ７月２１日（火） |
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マカロニグラタン |
オニオンサラダ |
即席味噌汁 |
| ７月２２日（水） |
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マーボーナス |
冷やっこ・スイカ |
シチュウー |
| ７月２３日（木） |
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鮭 |
ゴーヤチャンプルー |
枝豆 |
| ７月２４日（金） |
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サケチャーハン |
白身揚げ・枝豆 |
豚汁 |
| ７月２５日（土） |
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豚キャベ味噌炒め |
もやしサラダ |
豚汁 |
| ７月２６日（日） |
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鶏肉のトマトソース煮 |
煮物・トマト |
味噌汁 |
| ７月２７日（月） |
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豚肉の生姜焼き |
冷やっこ |
かきたま汁 |
| ７月２８日（火） |
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ナポリタンスパゲティ |
スイカ |
カップスープ |
| ７月２９日（水） |
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天ぷらうどん |
画像なし |
画像なし |
| ７月３０日（木） |
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オムレツ＆ウインナソーセージ |
ちくわのきゅうり詰め・南瓜の煮物 |
茄子の味噌汁 |
| ７月３１日（金） |
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鯖の味噌煮 |
南瓜サラダ・冷やっこ |
茄子の味噌汁 |
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（２０２０年７月）
