| ９月1日（金） |
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キャベツのゆかり和え |
麻婆豆腐 |
野菜スープ |
| ９月2日（土） |
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きんぴらごぼう |
親子丼 |
ある日の昼食：冷やし蕎麦 |
| ９月3日（日） |
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冷やっこ：フルーツポンチ |
黒酢炒め |
味噌汁 |
| ９月4日（月） |
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ある日のおやつ
パン粉のフレンチトースト |
ハンペンフライ：ちくわの磯辺揚げ
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シチュー |
| ９月5日（火） |
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もやし和え：マクワウリ |
焼肉 |
味噌汁 |
| ９月6日（水） |
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厚揚げのソテー |
漬け丼 |
味噌汁 |
| ９月7日（木） |
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レタスとマクワウリのサラダ |
鶏胸肉の南蛮漬け |
味噌汁 |
| ９月8日（金） |
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冷やっこ |
お惣菜のフライ |
お惣菜のいなり |
| ９月9日（土） |
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レタスとシーチキンサラダ |
カレーライス |
かきたま汁 |
| ９月10日（日） |
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天やの天丼
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| ９月１1日（月） |
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お惣菜のにぎり寿司
タコ焼き
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家庭菜園のスイカ |
| ９月１２日（火） |
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レンコンの炒め物 |
ゴーヤチャンプルー |
味噌汁 |
| ９月１３日（水） |
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サツマイモの煮物 |
サケのムニエル |
味噌汁 |
| ９月１４日（木） |
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| ☆ |
鶏胸肉のマヨネーズパン粉焼き |
☆ |
| ９月１５日（金） |
娘宅への差入れ |
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なべしぎ |
玉子の袋煮 |
ひじきの煮物 |
| ９月１６日（土） |
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冷やっこ：つるむらさきのお浸し |
鶏胸肉の南蛮漬け |
シチュ |
| ９月１７日（日） |
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もやし和え |
キャベツと玉子の炒め物 |
シチュ |
| ９月１８日（月） |
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厚揚げの炒め物 |
漬け丼 |
☆ |
| ９月１９日（火） |
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茄子の素焼き生姜添え |
焼肉 |
味噌汁 |
| ９月２０日（水） |
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かぼちゃの煮物 |
野菜炒め |
お惣菜のメンチ |
| ９月２１日（木） |
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切り干し大根：南瓜の煮物 |
鯖の味噌煮 |
かきたま汁 |
| ９月２２日（金） |
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切り干し大根：冷やっこ |
鯖の味噌煮 |
味噌汁 |
| ９月２３日（土） |
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シーチキンサラダ |
ナポリタンスパゲティ |
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リンゴ |
| ９月２４日（日） |
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レタスサラダ |
麻婆豆腐 |
わかめスープ |
 最新９月２５日（月） |
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マカロニサラダ |
黒酢炒め |
味噌汁 |
| ９月２６日（火） |
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煮物 |
あじの開き |
千枚漬け・キウイ |
| ９月２７日（水） |
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野菜サラダ |
チキントマトソース煮 |
味噌汁 |
| ９月２８日（木） |
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つるむむらさきのお浸し |
豚キャベ味噌炒め |
かきたま汁 |
| ９月２９日（金） |
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冷やっこ・千枚漬け |
お惣菜の揚げ物 |
味噌汁 |
| ９月３０日（土） |
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魚平にて外食
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